För dig som vill orka mer, förstå din kropp och må bättre — utan att göra det ensam.
Kunskap som håller, tester som visar var du står, och en flock som hör av sig när du blivit tyst.
Fakta och råd som utgår från kvinnors kroppar. Inte en fotnot i någon annans program.
En flock i din stad där vi lyfter varandra. Någon hör av sig när du blivit tyst.
Legitimerade läkare, gynekologi och forskning i nätverket. Vi behandlar inte — vi tolkar med dig och hänvisar vidare.
Vi gissar inte om det blev bättre. Du mäter i vecka ett, du mäter i vecka tolv, och sedan lägger vi siffrorna bredvid varandra.
Blodprov till medlemspris, dina svar om sömn, ork och cykel, och ett par enkla tester du gör själv.
Ett schema som går att följa en tisdag i november. Din flock i din stad. Någon som hör av sig om du blir tyst.
Samma mätning igen. Vad som rörde sig, vad som inte gjorde det, och vad du gör med det härnäst.
Ingen ny app, ingen ny diet. Du svarar på några frågor, får en bild av var du står, och sedan jobbar vi tolv veckor tillsammans.
Några frågor om energi, sömn och vardag. Dina svar, ditt tempo. Du bestämmer själv vad du delar vidare.
Vi sätter ihop svaren till något du faktiskt kan läsa. Vill du ha siffror på det finns blodprov till medlemspris.
Med din flock, i din takt. Ny mätning på slutet, och en jämförelse som är din egen.
Fyra nivåer. Du börjar där det känns rimligt och flyttar upp när du vill ha mer — eller stannar kvar. Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.
För dig som vill läsa på och se vad det handlar om innan du satsar.
För dig som faktiskt vill förändra något och vill ha ett schema att följa.
För dig som vill ha siffror på det och någon som går igenom dem med dig.
För dig som vill ha det på plats, med namn och telefonnummer.
Att skriva upp dig kostar ingenting och binder dig inte till något. Du får priserna svart på vitt innan du bestämmer dig, och väljer nivå då.
GIRLS.se bedriver ingen sjukvård och ställer inga diagnoser. Vi utbildar, vi tolkar tillsammans med dig, och när något behöver en läkare finns det en att gå till. Det är hela skillnaden mot att sitta uppe och googla klockan två.
Personlig tränare och livscoach. Startade GIRLS.se för att alla svar antingen var en detox eller ett skuldbeläggande.
Legitimerad läkare, utbildad i Tyskland. Arbetar med intravenösa vitamin- och mineralbehandlingar, longevity och prevention. Grundare av Vitaminkliniken.
Delägare i Lejonkliniken och en av dem som lever longevity snarare än pratar om det. Föreläser om vanor, återhämtning och närvaro.
Trettio år i media, i dag med fokus på hälsa och longevity. Driver Lejonkliniken och systersajten MAN.se.
Skriv din fråga utan namn. Någon som kan ämnet svarar. De svar som är till nytta för fler publiceras — utan att någon vet vem som frågade.
Vi ställer inga diagnoser och skriver inte ut något. Men vi svarar rakt, och vi säger till när det är dags att träffa en läkare på riktigt.
Bli medlem och frågaExempel på formatet. Riktiga svar publiceras löpande när klubben öppnat.
En flock per ort, med en flockledare i varje. Någon som drar igång promenaden, bokar bordet och märker om du slutar dyka upp. Vi började med idén att kvinnor är varandras lagkamrater — flocken är den idén i praktiken.
Finns ingen flock där du bor än startar vi en när ni blir tillräckligt många. Vill du leda den — säg till i formuläret.
Vi säljer inget som inte går att motivera. Tre leverantörer vi valt själva, till medlemspris — och en rak förklaring till varför varje sak finns i sortimentet. Finns det inget stöd för en produkt tar vi inte in den, hur bra den än säljer.
Vitaminer och mineraler i former kroppen faktiskt tar upp. Järn som inte förstoppar, magnesium som inte är billig oxid.
Näringstätt från djur. Organtillskott, protein och kollagen från gräsbetande djur — mat i pulverform, inte laboratorium.
Protein är det första att fixa och det sista att snåla med. Kött från gårdar som går att peka ut, hemkört och fryst.
Det här är en intresseanmälan. Vi startar 15 september, öppnar i omgångar och hör av oss innan dess med priser och praktiska detaljer. Inga frågor om sjukdomar eller mediciner här — det stannar mellan dig och din inloggning sedan.
Vi hör av oss i god tid före 15 september med priser och allt praktiska. Du behöver inte göra något under tiden — och du behöver inte vänta med att gå ut och gå.
15 september. Tolv veckor fram till mitten av december, med mätning i vecka ett och vecka tolv. Det du gör nu är en intresseanmälan — den kostar ingenting och binder dig inte till något. Vi hör av oss med priser och praktiska detaljer i god tid innan start.
Fyra nivåer, och vad som ingår i varje står längre upp på sidan. Priserna sätts innan vi öppnar och du får dem svart på vitt innan du bestämmer dig. Att skriva upp sig nu kostar ingenting och binder dig inte till något.
Nej. GIRLS.se är en medlemsklubb för friska kvinnor som vill må bättre. Vi ställer inga diagnoser, bedriver ingen behandling och för ingen journal. Vi utbildar, vi hjälper dig tolka det du redan vet om dig själv, och när något behöver en läkare hänvisar vi till någon i vårt nätverk. Vid symtom eller oro ska du kontakta vården.
Nej. Vikt finns med som ett mått bland flera, för att det hänger ihop med annat — men det är inte målet och det är inte måttstocken. Vi mäter ork, sömn, styrka och blodvärden, och du bestämmer själv vad du bryr dig om.
Nej. Tvärtom. Det här är byggt för dig som ligger någonstans mellan att må okej och att må bra — inte för den som redan tränar sex dagar i veckan.
De sparas och läses av oss. Du bestämmer själv hur mycket du delar, och du kan när som helst be oss radera allt. Vi säljer inga uppgifter vidare och skickar inga utskick åt andra.
Allt utom flocken finns oavsett var du bor. Flockar startar vi där tillräckligt många anmäler sig — och någon måste vara först. Vill du leda den där du bor, skriv det i formuläret.
Samma team, samma nätverk av läkare och experter, samma sätt att jobba. Två klubbar för att frågorna skiljer sig åt — hormoner, cykel och klimakteriet kräver egna svar, inte en fotnot i någon annans program.